Ценить или быть оцененным

В последнее время в моей жизни стала красной лентой проплавать тема про ценность себя и своей жизни!

Предлагаю сейчас поразмышлять на тему ценности и самооценки…

Мы привыкли к оценкам, еще со школы. И дальше оценка следует за нами по пятам. Мы ждем часто оценок от других – красивая или нет, понравлюсь или нет. Мы привыкли оценивать человека, накладывать самые разнообразные ярлыки, исходящие из внешней̆ оценки Люди, которых с детства воспитывали достигать, стремиться быть лучше других и которых сравнивали постоянно с другими, не имели возможность получить любовь просто так, за то, что они есть, так и продолжают во взрослой жизни не ценить себя и не считать себя ценностью и свою жизнь. Вернее сказать, самооценка у нас всех имеется. Та, исходя из общественного мнения. Оценят хорошо, скажут «классно» — самооценка уверенно ползла вверх. Не оценят, раскритикуют, не понравлюсь – самооценка падала ниже плинтуса. А вот с ощущение собственной ценности, драгоценности себя и своей жизни без каких бы то ни было условий, полный провал. На мой взгляд, многим из нас еще следует познать этот урок и научиться осознавать и чувствовать свою ценность, из которой̆ рождаются самые разные состояния, например, ощущение собственного достоинства, принятие и др. Пока мы не осознаем свою ценность просто от того, что мы ходим, дышим, улыбаемся или печалимся, выполняем простые, ежедневные дела, общаемся с природой̆, пока мы не дорожим своими мыслями и чувствами, своим общим состоянием, пока внутри не сформируется четкое понимание – я такая, как надо прямо сейчас, шансы, что кто-то другой осознает, рассмотрит, оценит вашу ценность ничтожны.

Знакомо ли вам ощущение собственной ценность в том, от того кто я есть, что моя ценность в том, насколько я счастлива и насколько я в гармонии с собой̆ и с миром? Часто ли получаете подарки? Многие от этой̆ мысли в ужас приходят: как так, я сама все могу, лучше не надо, а если и надо, то лучше что-то попрактичнее))) И такое очень часто происходит на свиданиях, в период ухаживания и уже потом в семейной̆ жизни. Вспомните, как часто вы пытаетесь продемонстрировать свою ценность, показывать достижения, рассказывать какие вы классные, как много всего делаете того, чего делать не надо?

Думаю, у многих есть неосознанное стремление. Знаете, словно собеседование или экзамен проходим по жизни, надо максимум выдать за короткое время, надо быть на высоте и пр. И в конце еще ждем, понравимся или нет, примут или нет, выберут или нет, оценят и насколько оценят.

А на самом деле важно только одно - чувствовать свою ценность в этом мире. Ведь если бы не было вас, мир был бы чуть-чуть, но другим. И семья ваша была чуть, но другой̆. И все, что сейчас вокруг вас — было бы другим.

Вы привносите в этот мир себя, свои чувства, эмоции, желания, мечты, действия, результаты — ваш мир строится как раз из них. Вы пришли, чтобы обогащать это мир собой, а не подстраиваться под него. И это ваш вклад в этот мир. Вы — ценны для мира и мир отражает вам вашу ценность и говорит, что вы достойны самого лучшего. Если сравнить человека с бескрайней̆ вселенной̆ или солнцем… то осознает ли солнце свою ценность, думает ли оно: вот чем ярче я буду светить, тем стану более ценным для космоса или всех людей. Нет, оно априори ценено, ему не нужно ничего доказывать. Кому надо, пользуется его дарами, энергией. Вот такое же ощущение глубочайшей̆ внутренней̆ ценности по умолчанию должно присутствовать у каждого человека. Ценности без условий, без доказательств, без вопросов, без сомнений. Я – ценн(а), я – драгоценн(а). Точка. И это уже отражается вовне в виде позволения себе принимать, считать себя достойной̆. Базовое ощущение своей ценности рождает ощущение внутреннего достоинства.

Если у человека есть внутреннее достоинство, то он никогда не позволит к себе относится ниже того, что считает приемлемым для себя, это позволяет принимать дары и заботу мира, нести себя достойно по жизни, позволять себе достойно принимать и отдавать.

Подумаете, почувствуете: Что такое самоценность? Как вы ощущаете ее? Как она проявляется в ваших действиях? Что такое чувство собственного достоинства? Чего Вы считаете себя достойным(ой)?

На мой взгляд, настоящая самоценность рождается благодаря: • преодолению собственных комплексов или • личным достижениям в любой области жизни (т.е завоеванным собственным трудом - интеллектуальным, физическим, душевным) Наличие такой настоящей самоценности позволяет человеку:

* говорить «нет» предложениям, которые не соответствуют представлениям о счастье * наслаждаться жизнью уже в процессе движения к цели

* быть привлекательным для других людей

Ценить себя – не каждый умеет! Но научиться может каждый. Главное для начала осознать, что адекватная самооценка – это стоящая цель, за которой автоматически следуют и социальные достижения.

Желаю всем почувствовать это базовое ощущение самоценности — открыть его в себе и дать проявляться все больше и больше.

С любовью, Светлана Савченко

#СветланаСавченко #обучение #медитация #Самоценность #theta_healing #любовь #Минск #исцеление #тетасессия